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男性はビールロング缶2本、女性は1本以上で生活習慣病のリスク高める…厚労省の飲酒指針案

1: 首都圏の虎 ★ 2024/01/22(月) 12:03:26.87 ID:C6qoYJYY9
 過度な飲酒で健康を害する人を減らそうと、厚生労働省は飲酒についてのガイドライン(指針)案を初めてまとめた。生活習慣病のリスクを高める飲酒量(純アルコール量)を「男性で1日あたり40グラム以上、女性で20グラム以上」と示した。

 純アルコール量20グラムは、ビールで500ミリ・リットル(ロング缶1本)、日本酒で1合程度に相当する。指針案では、少量であっても、がんや高血圧といった生活習慣病のリスクを高めるとの研究結果を引用し、「飲酒量をできるだけ少なくすることが重要」と強調した。

 国内では高齢化や若者の「酒離れ」などを背景に、成人1人あたりの酒の消費量は減り続けている。一方で、2022年にアルコール性肝疾患で死亡した人は1996年の2・6倍に上り、飲酒習慣がある女性の割合は増えている。

 欧米などでは、体質や文化などを踏まえて健康を害さない飲み方を具体的に示した指針を設けている。このため、厚労省は国内でも性別や年齢、体質などに応じた指針を作る必要があると判断し、有識者による検討会で策定を進めてきた。

 指針案では、女性や高齢者は体内の水分量が少ないため、アルコールの影響を受けやすいと指摘。女性は男性より少量かつ短期間でアルコール性肝硬変になる場合があり、高齢者は一定量を超えると認知症の発症の可能性が高まるとした。

 「飲酒時に顔が赤くなりやすい」など、体内の分解酵素の働きが弱い人は国内に約41%いるとするデータを紹介し、「(飲酒に慣れたとしても)口の中や食道のがんのリスクが非常に高くなる」と警告した。

 避けるべき飲酒として、純アルコール量60グラム以上の大量摂取や、不安や不眠の解消目的などを例示。「その日の体調によっても体に与える影響は変わる。飲めない人に無理に飲酒を勧めることも避けるべきだ」と注意を呼びかけている。

 指針案はパブリックコメント(意見公募)を踏まえ、今年度中に公表される。

https://news.yahoo.co.jp/articles/919d2f1e8653ae381f601a7184e015b99866ced5
 
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ネットの声

27: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:08:15.32 ID:/EyB5/G70
>>1
少量だろうが身体に毒に決まってんだろ

 

151: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:39:17.25 ID:stLXCaa80
>>1
1日40グラムだとウイスキーに換算するとコップに半分の量しか飲めんな
ロックでちびちびやってその日はおしまいか

 

199: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:56:46.56 ID:0PmJNdeo0
>>1
男女差別

 

6: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:05:00.51 ID:Q7Dv1StV0
飲みすぎやろ そら体おかしなるわ

 

7: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:05:14.79 ID:41RKFDO90
全く飲まないのが良い

 

8: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:05:18.04 ID:ysRSbITJ0
食前酒の一杯以上に
習慣的に飲酒するような馬鹿はそりゃ病気になるわな

 

9: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:05:32.04 ID:VXYvHa0L0
普段は飲まないんだけど飲み会とかだとテンション上がって飲み続けちゃうんだよなあ
まあ人生すべて我慢できないわ、仕方ない

 

10: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:05:32.10 ID:1DCInslU0
酒いい加減にしろよ

全部同じ味じゃねえか
ビールハイボールウイスキー

なにがウマイだよエタノール消毒液の匂いしかしないわ。

 

187: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:52:13.55 ID:AITCaaD10
>>10
お前それカラオケ屋の飲み放題やろ

 

303: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 13:34:37.85 ID:jQouwXqP0
>>10
ほんそれ酒関係エタノール臭くて苦くて飲めないわ
麦酒よりも麦茶の方が断然うまい

 

11: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:05:49.48 ID:41RKFDO90
今の若い人はアルコール自体飲まない

 

13: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:05:52.10 ID:47Txowew0
ビール1リットルVSコーラ1リットル
どっちが身体に悪いか考えればわかるだろ

 

22: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:07:06.24 ID:1DCInslU0
>>13
砂糖も非常に毒性高いらしいね

砂糖アルコールまじで辞めた方がいい

 

16: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:06:16.37 ID:WXktOLCu0
毎年漬けてる梅酒もあかんの?

 

56: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:16:24.95 ID:Nt7Hf+tf0
>>16
アルコールが入ってなけりゃ問題ない。
 
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19: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:06:42.05 ID:yoLm9m3q0
日本のアルコールの歴史は長いんだから
もっと早くに問題になって良かったと思うんだが

 

20: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:06:50.51 ID:RlatTv+00
味が好きって以外に何の飲む理由も無いよな。

 

21: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:06:57.28 ID:WgpdOmHi0
ストゼロはセーフ?

 

23: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:07:14.01 ID:8yfw7gbh0
俺は独り暮らしを辞めて実家に帰ったら、飲酒量が減った
独りだと制御が中々出来ないよね?

 

26: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:08:02.64 ID:1DCInslU0
>>23
1人で飲む酒が特にまずいだろ

みんなで遊びなら飲むけど

 

24: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:07:31.79 ID:yBuBi2AD0
またこの話題か
酒税を上げるための布石か?

 

28: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:08:51.53 ID:FC0D+vE+0
そんなもん余計なお世話やろ

 

29: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:10:13.03 ID:zR7648Ki0
>>28
国としても医療費かさむことになるから
酒税で得るよりも出ていく方が大きい

 

30: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:10:51.54 ID:JDJHWXON0
おまえら辛くても酒は飲むな
酒で身体ぶっ壊したらおまえらの微々たる納税額以上のカネがかかるんだよ

ってお役人様はおっしゃってるんだよ。飲むなよ

 

32: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:10:55.62 ID:i9bG7AZN0
いつも思うけど
好きなもん我慢して長生きできたところで
なんの意味があるんだよ

 

33: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:10:58.18 ID:2D/ZRb5/0
国はいつまで毒売ってんの?
大幅増税して消費量を抑えろ

 

34: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:11:02.36 ID:22hkwyll0
フェミ激おこ

 

45: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:13:26.47 ID:5J6dSJrL0
>>34
そういや子供の時は体重で薬処方するのに
大人になったら何で100kg超えた奴も40kg位の奴も同じ量の薬なんだろ
アルコールみたいに処方薬も体重別に量変えなくて良いのかな

 

36: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 12:11:17.88 ID:mEHoAf700
許容量意外と多いのな
350ml一缶で十分って人も多かろうに

 

368: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 14:42:15.41 ID:2LSZN4vU0
健康診断のほうがよっぽど体に毒・・個人の感想です

 

371: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 14:56:28.22 ID:VvPZURSl0
こんなもんずっと前から公開されてる情報だぞ?
今更なにか新しい話でもない

 

372: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 15:01:28.82 ID:cG9N5NVZ0
一日ロング缶2本も飲めねーよ

 

378: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 15:12:40.65 ID:h7V6xslQ0
まずは酒のCMを禁止にしろや

 

381: ウィズコロナの名無しさん 2024/01/22(月) 15:20:22.51 ID:BOlbnEzl0
不思議なのは何故泡盛飲んだくれてる沖縄人が長生きなのかなんだが?
誰か説明してくれ

 

引用元: https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1705892606/

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